
保健師ノンオイル料理研究家 茨木くみ子(クリエイター)
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概要
保健師・ノンオイル健康料理研究家◆産業保健・特定保健指導・子育て相談などの相談業務を長くしてきました。また自身が過食症・摂食障害を克服し約-20kgのダイエットに成功。その体験から日本人に合った健康な食生活は和食だったこ...もっと見る
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膨らむ米粉パン!油脂なし、日本人に馴染みの食材で「ご飯のような米粉パン」さらに進化した新レシピ
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