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脳力トレーニング(脳トレ)

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写真:アフロ

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脳力トレーニング(脳トレ)

脳力トレーニング(のうりょくトレーニング、brain training)とは、脳機能や、記憶力、創造性、学習能力など、各種知的能力を向上させるためのトレーニング法である。脳の老化を抑えるも言われている。

Feペディア(出典:Wikipedia)

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