マインドフルネス認知療法

がん患者と家族の心のケアに　不安、悲しみ、後悔…負の感情を断つ「マインドフルネス瞑想」

夕刊フジ  - 1日前

「塗り絵」に精神安定作用、英国の研究チームが証明

Forbes JAPAN  - 4日前

ダイエット効果も！ストレス食いを解消する「食べるマインドフルネス」とは

スポーツナビDo  - 9/11 19:30

世界をマインドフルに。日本の叡智「香道」の知られざる実力

Forbes JAPAN  - 9/7 18:00

【尾藤克之のオススメ】精神科医が解説　青学の駅伝が強いのは原監督の声かけにヒントがあった！

J-CAST会社ウォッチ  - 9/7 09:00

ヘンプから抽出される「CBD」製品が日本でも注目、現代人のマインドフルネスサプリメントに

FASHIONSNAP.COM  - 8/31 18:10

怒りの感情はマインドフルネスで受け止める。自己肯定感も上がる「傾聴」の力

ライフハッカー［日本版］  - 8/26 12:41

夏の疲れを瞑想とお茶でリセット！南青山Medichaでマインドフルネス

熊山准  - 8/23 12:02

マインドフルネスとは? 意味や事例を解説【ビジネス用語】

マイナビニュース  - 8/7 19:11

実験で見るマインドフルネスの正体 | 美と若さの新常識～カラダのヒミツ～｜NHKブログ

美と若さの新常識～カラダのヒミツ～  - 7/27 02:47

「マインドフルネスヨガ」って？頭と心をクリアにするやり方・ポイント

美LAB.  - 7/10 16:06

心の筋トレ「マインドフルネス」って何？ 住職で精神科医の川野泰周さんに聞く【メンタル余裕への道】 | できるネット

できるネット  - 6/25 12:36

「習慣化」でマインドフルネスになれる。心の充電・放電をリスト化しよう

ライフハッカー［日本版］  - 6/20 08:10

天丼ランチでマインドフルネス！

食べログマガジン  - 6/20 06:31

【太らないメンタル】を最旬ダイエット3賢者が解説！ マインドを変えて【リバウンド知らず】に！！　[VOCE]

VOCE  - 6/15 11:50

瞑想を科学し、マインドフルネスへとガイドするヘッドセット──WIRED FETISH #6

WIRED.jp  - 6/11 18:12

これからは「意識ちょうどよい系」で！目標設定は「できる100％×2倍」

HARBOR BUSINESS Online  - 6/9 15:30

【脳科学ダイエット】第一人者が徹底解説｜太り過ぎは脳の問題です

VOCE  - 6/6 18:04

毎日頑張る自分へのご褒美！今注目を集める「マインドフル」な休日の過ごし方

GATTA  - 6/5 20:11

あの「マインドフルネス」を超える!?　アメリカのセレブが続々とハマる“瞑想”

PHP Online 衆知  - 5/31 12:09